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¿Cuántos kilos puedes perder con un traje de sauna?
El traje de sauna es una de esas prendas fitness en los que se debate su eficacia para conseguir algunos beneficios para la salud y el rendimiento. Quienes lo usan aseguran que es eficaz para mejorar...
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7 alternativas al champú seco que te sacarán de un apuro
¿Odias el champú seco? ¿No tienes uno y tampoco te da tiempo a lavarte el pelo? Conoce las mejores alternativas para lucir un pelo limpio en tiempo récord y aprovechando lo que tenemos por casa....
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El peligro de las lámparas para manicura que nadie te ha contado
La manicura es una rutina de belleza que siguen muchas personas para lucir siempre unas uñas perfectas. Sin embargo, este hábito podría tener ocultos una serie de peligros. ¿Habías pensado en ponerte...
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5 situaciones en las que deberías usar tapones para los oídos
Puede ser raro llevar tapones para los oídos en un concierto u otro momento social, pero hacerlo puede ayudar a preservar la audición. Obviamente, no todo el ruido es dañino para los oídos. Pero los...
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Este es el orden correcto para hacer tu rutina facial
No solo importan los productos para la rutina facial que nos ponemos en la piel. También es el orden en que los aplicamos. Tener un orden específico de aplicación con productos para el cuidado de la...
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¿Cuándo no debes usar una pistola de masaje?
Las pistolas de masaje se han vuelto famosas por una buena razón: pueden ayudar a una mejor recuperación y a aliviar los músculos fatigados. Pero, ¿sabías que hay momentos en los que no deberías usar...
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No cerrar la tapa del váter podría traer consecuencias fatales
Los expertos llevan mucho tiempo advirtiendo que los virus podrían propagarse al tirar de la cadena sin bajar la tapa del inodoro. Es decir, la materia fecal que contiene gérmenes podría flotar hacia...
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¿Es malo tomar melatonina todas las noches?
Tomar melatonina puede ayudar a superar un breve período de sueño pobre o a descansar mejor cuando tenemos un desfase horario. Pero, ¿es un problema si el suplemento se ha convertido en parte de la...
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¿Por qué debes quitarte los zapatos al entrar en casa?
Muchas personas tienen asimilado el uso de zapatillas para estar por casa. Sin embargo, hay quienes continúan con el calzado de la calle durante varias horas. Si eres partidario de llevar zapatos,...
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Gafas de sol en bebés: ¿sí o no?
Los ojos de su bebé aún se están desarrollando y son más sensibles al daño de los rayos UV que los ojos de un adulto. Bajo esa premisa, muchos padres deciden ponerles gafas de sol a sus hijos. Además,...
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